Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
řepa červená 83 a 1/3 g 1.34 g 0.14 g 0.02 g 5.63 g 5.63 g 35.83 kcal
cibule bílá 50 g 0.55 g 0.05 g 0.02 g 3.82 g 2.12 g 20.00 kcal
mrkev 33 a 1/3 g 0.31 g 0.08 g 0.01 g 2.26 g 1.58 g 13.67 kcal
celer (bulva) 25 g 0.38 g 0.08 g 0.02 g 1.85 g 0.40 g 10.50 kcal
petržel (kořen) 16 a 2/3 g 0.50 g 0.08 g 0.01 g 1.67 g 0.83 g 9.39 kcal
brambory 83 a 1/3 g 1.71 g 0.08 g 0.02 g 12.83 g 0.68 g 64.17 kcal
olej rostlinný 1/2 lžíce 0.00 g 6.80 g 0.93 g 0.00 g 0.00 g 60.25 kcal
vývar zeleninový 333.333 ml 0.80 g 0.23 g 0.09 g 3.10 g 1.83 g 16.67 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
paprika mletá sladká 1/3 lžíce 0.32 g 0.29 g 0.05 g 0.43 g 0.23 g 6.39 kcal
nové koření celé 0.833 kuličky 0.02 g 0.03 g 0.00 g 0.22 g 0.00 g 1.42 kcal
sůl 0.167 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý 0.083 lžičky 0.02 g 0.01 g 0.00 g 0.07 g 0.00 g 0.48 kcal
tymián čerstvý 1/2 větvičky 0.03 g 0.01 g 0.00 g 0.05 g 0.00 g 0.51 kcal
tofu uzené 0.167 balíčku 4.67 g 2.67 g 0.19 g 0.04 g 0.00 g 42.81 kcal
Součet 10.74 g 10.55 g 1.38 g 32.44 g 13.33 g 284.32 kcal