Bez fotky

jahody kompotované

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (7)

Energetická hodnota
92.00 kcal
Protein
0.56 g
Sacharidy
z toho cukr
21.83 g
21.83 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.26 g
0.01 g
0.04 g
0.13 g
Vláknina
1.70 g

Vitamíny

28.0
μg
7.0%
0.0
μg
0.0%
0.0
IU
0.0%
31.7
mg
35.2%
0.2
mg
1.3%
0.0
mg
3.8%
1.5
μg
1.3%
26.7
IU
0.9%
0.0
mg
2.6%
0.1
mg
0.4%
0.0
mg
1.8%

Minerály

86.0
mg
1.8%
0.1
mg
7.0%
12.0
mg
1.7%
0.5
mg
6.1%
4.0
mg
0.3%
13.0
mg
1.3%
0.1
mg
0.8%
8.0
mg
1.9%
0.3
μg
0.5%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.