Úvod •
Potraviny
Minerály
Potraviny vysokým obsahem železa
- 1. kukuřičné lupínky (corn flakes)
- 2. játra vepřová
- 3. agar (rostlinná želatina)
- 4. tymián čerstvý
- 5. muškátový květ
- 6. kakao
- 7. kakao holandské
- 8. čokoláda hořká
- 9. fazole bílé (syrové)
- 10. mák mletý
- 11. rajčata sušená
- 12. játra kuřecí
- 13. tahini
- 14. citronová tráva
- 15. semínka dýňová
- 16. konopné semínko
- 17. kajenský pepř
- 18. semínka sezamová
- 19. fazole bílé, malé
- 20. mungo fazole
- 21. čočka červená
- 22. mouka polohrubá
- 23. červené fazole (syrové)
- 24. oříšky kešu
- 25. rozmarýn čerstvý
- 26. kopr čerstvý
- 27. čočka
- 28. čokoláda na vaření
- 29. petrželová nať čerstvá
- 30. kuřecí srdce
- 31. oříšky kešu nesolené
- 32. chia semínka
- 33. lněná semínka
- 34. piniové oříšky
- 35. Worcestrová omáčka
- 36. semínka slunečnicová
- 37. máta čerstvá
- 38. fazole černé (syrové)
- 39. vepřové ledvinky
- 40. mouka cizrnová
- 41. strouhanka
- 42. oříšky lískové
- 43. oříšky lískové mleté
- 44. ančovičky v oleji
- 45. ústřice
- 46. arašídy
- 47. quinoa bílá
- 48. quinoa
- 49. cizrna
- 50. ovesné vločky jemné
- 51. vločky ovesné
- 52. mouka pohanková
- 53. kroupy
- 54. pistácie
- 55. mouka celozrnná
- 56. mandle natural
- 57. tortilla
- 58. mandle
- 59. ústřicová omáčka
- 60. chléb
- 61. veka
- 62. pečivo bílé
- 63. hummus
- 64. olivy
- 65. olivy černé
- 66. králík
- 67. bazalka čerstvá
- 68. muškátový oříšek
- 69. jáhly
- 70. fazole bílé v plechovce
- 71. rajčatový protlak
- 72. sardinky v oleji
- 73. ořechy vlašské
- 74. chléb žitný
- 75. žloutek
- 76. špenát listový
- 77. špenát mladý (baby)
- 78. špenát čerstvý
- 79. tempeh
- 80. soba nudle
- 81. rajčata sušená v oleji
- 82. meruňky sušené
- 83. pita chléb
- 84. listové těsto
- 85. mladé listy červené řepy
- 86. ořechy pekanové
- 87. hovězí svíčková
- 88. bulgur
- 89. sójová omáčka tamari
- 90. hovězí mleté maso libové
- 91. pohanka
- 92. polníček
- 93. droždí lahůdkové
- 94. sušené droždí
- 95. pórek
- 96. cizrna sterilovaná
- 97. hovězí roštěnec
- 98. sýr kozí
- 99. rozinky
- 100. pasírovaná rajčata (passata)
