B12 (Kobalamin)

Zdroje vitamínu B12 (Kobalaminu)

Nalezeno 114 ingrediencí s obsahem vitamínu B12 (Kobalaminu). Seřazeno podle obsahu na 100 gramů. Po rozkliknutí můžete obsah vitamínu B12 (Kobalaminu) přepočítat na jiné množství ingredience.

26.00 μg / 100 g

játra vepřová

16.58 μg / 100 g

drůbeží játra

16.58 μg / 100 g

játra kuřecí

9.43 μg / 0 g

steak z tuňáka

8.94 μg / 100 g

sardinky v oleji

8.75 μg / 100 g

ústřice

8.64 μg / 100 ml

ústřicová omáčka

8.49 μg / 100 g

vepřové ledvinky

7.29 μg / 100 g

kuřecí srdce

5.00 μg / 100 g

kukuřičné lupínky (corn flakes)

4.30 μg / 100 g

pstruh celý

4.20 μg / 100 g

makrela uzená

3.79 μg / 100 g

vepřové srdce

3.53 μg / 100 g

hovězí svíčková

3.26 μg / 100 g

losos uzený

3.25 μg / 100 g

mléko sušené (tučné)

3.23 μg / 100 g

losos (filet)

3.13 μg / 100 g

uzený hovězí jazyk

3.02 μg / 100 g

sýr Ementál

2.99 μg / 100 g

tuňák ve vlastní šťávě