Úvod •
Potraviny
Vitamíny
Potraviny vysokým obsahem vitamínu B12 (Kobalaminu)
- 1. játra vepřová
- 2. játra kuřecí
- 3. sardinky v oleji
- 4. ústřice
- 5. ústřicová omáčka
- 6. vepřové ledvinky
- 7. kuřecí srdce
- 8. kukuřičné lupínky (corn flakes)
- 9. pstruh celý
- 10. makrela uzená
- 11. vepřové srdce
- 12. hovězí svíčková
- 13. losos uzený
- 14. mléko sušené (tučné)
- 15. losos (filet)
- 16. tuňák ve vlastní šťávě
- 17. hovězí mleté maso libové
- 18. tuňák v oleji
- 19. hovězí kýta
- 20. úhoř
- 21. štika filet (čerstvá)
- 22. chorizo
- 23. hovězí maso vařené
- 24. žloutek
- 25. candát (filet)
- 26. hovězí roštěnec
- 27. sýr feta
- 28. sýr Gouda
- 29. sýr Eidam
- 30. kapr
- 31. parmazán strouhaný
- 32. krůtí maso mleté
- 33. hermelín
- 34. sýr camembert
- 35. sýr s modrou plísní
- 36. Gorgonzola
- 37. sýr Niva
- 38. parmazán
- 39. čedar
- 40. bujón hovězí
- 41. mozzarella
- 42. Aljašská treska
- 43. vejce
- 44. ančovičky v oleji
- 45. pršut (Prosciutto)
- 46. mléko sojové
- 47. vepřový bůček
- 48. vařené vejce
- 49. řecký jogurt neochucený
- 50. řecký jogurt neochucený 0% tuku
- 51. skyr
- 52. klobása
- 53. krůtí prsa
- 54. mléko mandlové
- 55. kuřecí stehna vykostěná s kůží
- 56. kuřecí stehna (bez kůže)
- 57. kuřecí stehna (s kůží)
- 58. vepřové žebra
- 59. vepřová panenka
- 60. mléko odtučněné
- 61. anglická slanina
- 62. rybí omáčka
- 63. mléko plnotučné
- 64. kondenzované mléko slazené
- 65. sýr cottage
- 66. jogurt bílý
- 67. strouhanka
- 68. sýr Ricotta
- 69. čerstvé těstoviny
- 70. kefír
- 71. kefírové mléko
- 72. čokoláda hořká
- 73. kuřecí křídla
- 74. sýr smetanový
- 75. podmáslí
- 76. smetana zakysaná
- 77. kuřecí prsa
- 78. pečivo bílé
- 79. veka
- 80. kuřecí maso grilované
- 81. sýr kozí
- 82. čokoláda na vaření
- 83. máslo
- 84. smetana ke šlehání
- 85. majonéza
- 86. máslo rostlinné
- 87. vaječný bílek
- 88. tempeh
- 89. droždí lahůdkové
- 90. vývar hovězí
- 91. sušené droždí
- 92. vývar
- 93. Gnocchi
- 94. houby, václavky
- 95. žampiony
- 96. houby čerstvé
- 97. žampiony čerstvé
- 98. bedla
- 99. houby v octu
- 100. Tatarská omáčka
