vepřové ledvinky, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 100.00 kcal
• Bílkoviny: 16.46 g
• Sacharidy: 0.00 g (z toho cukr: 0.00 g)
• Tuky: 3.25 g (nasycené: 1.04 g)

• B12 (Kobalamin) 8.49 μg 353.8%
• Selen 190.00 μg 345.5%
• B2 (Riboflavin) 1.70 mg 130.5%
• Měď 0.62 mg 69.1%
• B5 (Kyselina pantothenová) 3.13 mg 62.6%
• Železo 4.89 mg 61.1%
• B3 (Niacin) 8.21 mg 51.3%
• B6 (Pyridoxin) 0.44 mg 33.8%
• Fosfor 204.00 mg 29.1%
• B1 (Thiamin) 0.34 mg 28.3%
• Zinek 2.75 mg 25.0%
• Vitamín C 13.30 mg 14.8%
• Kyselina listová 42.00 μg 10.5%
• Draslík 229.00 mg 6.7%
• Vitamín A 198.00 IU 6.6%
• Sodík 121.00 mg 5.3%
• Hořčík 17.00 mg 4.3%
• Vápník 9.00 mg 0.9%

• Detail nutričních hodnot