Vitamíny

Potraviny vysokým obsahem vitamínu B5 (Kyseliny pantothenové)

Vitamín B5 (stejně jako ostatní vitamíny skupiny B) se podílí na přeměně stravy na energii.

Nedostatek

Nedostatek vitamínu B5 je velmi vzácný a vyskytuje se předenším u jinak velmi podvyživených jedinců.

Doporučená denní dávka

Doporučená denní dávka je 5 mg.