rajčata sušená, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 258.00 kcal
• Bílkoviny: 14.11 g
• Sacharidy: 43.46 g (z toho cukr: 37.59 g)
• Tuky: 2.97 g (nasycené: 0.43 g)

• Měď 1.42 mg 158.1%
• Železo 9.09 mg 113.6%
• Draslík 3,427.00 mg 100.8%
• B3 (Niacin) 9.05 mg 56.6%
• Fosfor 356.00 mg 50.9%
• Hořčík 194.00 mg 48.5%
• B1 (Thiamin) 0.53 mg 44.0%
• Vitamín C 39.20 mg 43.6%
• B2 (Riboflavin) 0.49 mg 37.6%
• Vitamín K 43.00 μg 35.8%
• Vitamín A 873.33 IU 29.1%
• B6 (Pyridoxin) 0.33 mg 25.5%
• Zinek 1.99 mg 18.1%
• Kyselina listová 68.00 μg 17.0%
• Vápník 110.00 mg 11.0%
• Selen 5.50 μg 10.0%
• Sodík 107.00 mg 4.7%
• Vitamín E 0.01 mg 0.1%

• Detail nutričních hodnot