řecký jogurt neochucený 0% tuku

×
Energetická hodnota
59.00 kcal
Protein
10.19 g
Sacharidy
z toho cukr
3.60 g
3.24 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.39 g
0.12 g
0.05 g
0.01 g
Vláknina
0.00 g
B1 (Thiamin)
0.0 / 1 mg (1.9%)
B2 (Riboflavin)
0.3 / 1 mg (21.4%)
B3 (Niacin)
0.2 / 16 mg (1.3%)
B6 (Pyridoxin)
0.1 / 1 mg (4.8%)
B12 (Kobalamin)
0.8 / 2 ug (31.3%)
Kyselina listová
7.0 / 400 ug (1.8%)
Vitamín A
3.3 / 3,000 iu (0.1%)
Vitamín C
0.0 / 90 mg (0.0%)
Vitamín D
0.0 / 600 iu (0.0%)
Vitamín E
0.0 / 15 mg (0.1%)
Vitamín K
0.0 / 120 ug (0.0%)
Vápník
110.0 / 1,000 mg (11.0%)
Měď
0.0 / 1 mg (1.9%)
Železo
0.1 / 8 mg (0.9%)
Hořčík
11.0 / 420 mg (2.6%)
Fosfor
135.0 / 700 mg (19.3%)
Draslík
141.0 / 4,700 mg (3.0%)
Selen
9.7 / 55 ug (17.6%)
Sodík
36.0 / 1,500 mg (2.4%)
Zinek
0.5 / 11 mg (4.7%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.