Bez fotky

řecký jogurt neochucený 0% tuku

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (1)

Energetická hodnota
59.00 kcal
Protein
10.19 g
Sacharidy
z toho cukr
3.60 g
3.24 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.39 g
0.12 g
0.05 g
0.01 g
Vláknina
0.00 g

Vitamíny

7.0
μg
1.8%
0.8
μg
31.3%
0.0
IU
0.0%
0.0
mg
0.0%
0.0
mg
0.1%
0.1
mg
4.8%
0.0
μg
0.0%
3.3
IU
0.1%
0.3
mg
21.4%
0.2
mg
1.3%
0.0
mg
1.9%

Minerály

141.0
mg
3.0%
0.0
mg
1.9%
135.0
mg
19.3%
0.1
mg
0.9%
36.0
mg
2.4%
110.0
mg
11.0%
0.5
mg
4.7%
11.0
mg
2.6%
9.7
μg
17.6%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.