Magazín o jídle a zdravém životním stylu
Povinná výbava pro zero waste
Naše planeta je čím dál víc zahlcena odpadem, po internetu kolují fotky a videa zachycující ryby zamotané do igelitových pytlíků a želvy s plastovými brčky v nose. Proto lidé po celém světě přecházejí k životnímu stylu zero waste a omezují množství odpadu, který vyprodukují. Chcete to taky zkusit a pomoci tak přírodě? Potom budete potřebovat těchto 7 věcí.
Eliška Kouřilová
Rostlinné nápoje
V dnešní době, kdy přibývá laktózová intolerance a plno lidí začíná mít pochybnosti o prospěšnosti kravského mléka, trh odpovídá škálou rostlinných variant, na které se dnes spolu podíváme.
Veronika Červenková
Jak bojovat proti nafouklému břichu?
Problémy s nafouklým břichem zná jistě každý z nás. Pokud nás nafouklé břicho trápí delší dobu, není to už pouze nepříjemná záležitost, nýbrž docela zásadní problém.
Šárka Fofoňková
Je snídaně opravdu nejdůležitější jídlo dne?
Pravděpodobně jste to již slyšeli mnohokrát. Snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Je tomu opravdu tak, nebo je možné ji vynechat?
Tomáš Benhák
Makroživiny a jejich dělení
Makroživiny tvoří většinu jídla, které konzumujeme. Jsou to také živiny, které tělo potřebuje pro normální růst a vývoj ve velkém množství. Jedná se o proteiny, sacharidy a tuky. Jakou funkci v našem těle mají a co bychom o nich měli vědět?
