Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
brambory | 150 g | 3.08 g | 0.14 g | 0.04 g | 23.09 g | 1.23 g | 115.50 kcal |
vejce | 0.4 ks | 2.21 g | 1.67 g | 0.55 g | 0.13 g | 0.07 g | 25.17 kcal |
sůl | 0.05 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
mrkev | 0.2 ks | 0.11 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.83 g | 0.58 g | 5.00 kcal |
petržel (kořen) | 0.1 ks | 0.36 g | 0.06 g | 0.01 g | 1.20 g | 0.60 g | 6.76 kcal |
hrášek sterilovaný | 20 g | 0.88 g | 0.07 g | 0.01 g | 1.70 g | 0.83 g | 13.80 kcal |
kukuřice sterilovaná | 20 g | 0.46 g | 0.24 g | 0.05 g | 2.47 g | 0.89 g | 13.40 kcal |
sterilované okurky | 0.8 ks | 0.17 g | 0.10 g | 0.03 g | 0.55 g | 0.55 g | 5.72 kcal |
okurkový lák | 10 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Kunovjanka, zeleninová směs | 0.1 sklenice | 0.31 g | 0.07 g | 0.00 g | 2.04 g | 1.70 g | 10.20 kcal |
majonéza | 10 g | 0.10 g | 7.49 g | 1.17 g | 0.06 g | 0.06 g | 68.00 kcal |
hořčice plnotučná | 0.4 lžíce | 0.36 g | 0.53 g | 0.00 g | 0.99 g | 0.00 g | 10.40 kcal |
jogurt selský | 15 g | 1.35 g | 1.50 g | 0.90 g | 1.20 g | 1.20 g | 24.00 kcal |
Součet | 9.38 g | 11.89 g | 2.76 g | 34.24 g | 7.70 g | 297.95 kcal |