Mrkvový salát s jablky a sezamovou zálivkou

  • Přidat foto

Salát, jehož nasládlou chuť si zamilují i děti.

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Rozinky na chvíli namočíme do vařící vody. Mrkev oškrábeme a nastrouháme nahrubo. Jablka nakrájíme na kostičky. Očištěné ředkvičky nakrájíme na tenké plátky.
2.
Vše smícháme v míse. Rozinky slijeme, ještě propláchneme a přidáme do mísy. Sezamová semínka krátce orestujeme na suché pánvi.
3.
V hrníčku dobře promícháme olej, ocet, med, sůl a pepř. Přisypeme semínka a zálivku promícháme se salátem.

Od: Sarrien, 7.6.2019

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:

Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 20 min celkem
Množství: 4 × porce
Autor: Sarrien
Cena ingrediencí: 1 × porce = 11 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: saláty, zelenina, za studena, vegetariánské, bezlepkové, bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
272.79 kcal
Protein
2.15 g
Sacharidy
z toho cukr
27.70 g
24.07 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
16.13 g
2.23 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.