Mrkvový salát s arašídy

Výborný salát, který kombinuje sladkou chuť mrkve, jablka a lehce nahořklé rukoly. Není třeba žádného dresinku.

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Mrkve očistíme a naškrábeme nahrubo. Jablko zbavíme jadřince a slupky a naškrábeme k mrkvi. Ihned zakápneme citrónovou šťávou a promícháme.
2.
Přidáme propláchnutou rukolu a nahrubo nasekané arašídy.

Od: Ráďa 78, 9.1.2020

Reklama
Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 5 min příprava
5 min celkem
Množství: 3 × porce
Autor: Ráďa 78
Cena ingrediencí: 1 × porce = 10 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: saláty, česká, zelenina, ovoce, za studena, vegetariánské, veganské, bezlepkové, bez laktózy
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
102.65 kcal
Protein
2.76 g
Sacharidy
z toho cukr
12.79 g
9.87 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
3.76 g
0.59 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama