Mrkvový salát s jablkem, ořechy a rozinkami
-
- Přidat foto
-
Reklama
Mrkvový salát je ideální na svačinku pro děti. Je snadný na přípravu a dodá nejen dětem ale i vám spoustu energie.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Jablka si omyjeme, oloupeme, vykrojíme jadřince a nastrouháme na hrubém struhadle.
2.
Mrkev si oloupeme, omyjeme a nastrouháme na jemném struhadle. Jablka i mrkev smícháme.
3.
Přidáme rozinky, ořechy, med, citronovou šťávu a dobře promícháme.
4.
Můžeme podávat.
Od: Petuler, 27.10.2022
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 10 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 23 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
418.14 kcal |
Protein |
5.59 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
67.49 g
59.53 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
13.72 g
1.34 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
