Bez fotky

řecký jogurt neochucený

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (28)

Energetická hodnota
97.00 kcal
Protein
9.00 g
Sacharidy
z toho cukr
3.98 g
4.00 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
5.00 g
2.40 g
2.14 g
0.47 g
Vláknina
0.00 g

Vitamíny

5.0
μg
1.3%
0.8
μg
31.3%
0.0
IU
0.0%
0.0
mg
0.0%
0.0
mg
0.1%
0.1
mg
4.8%
0.0
μg
0.0%
15.0
IU
0.5%
0.3
mg
21.4%
0.2
mg
1.3%
0.0
mg
1.9%

Minerály

141.0
mg
3.0%
0.0
mg
1.9%
135.0
mg
19.3%
0.0
mg
0.0%
35.0
mg
2.3%
100.0
mg
10.0%
0.5
mg
4.7%
11.0
mg
2.6%
9.7
μg
17.6%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.