Baby špenát s mozzarellou

Rychle připravený salát, který si můžete dát k hlavnímu jídlu nebo namísto přílohy. Doplněný pečivem nahradí oběd nebo večeři.

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Zeleninu propláchneme a očistíme. Ledový salát natrháme na menší kousky, natrháme i baby špenát. Papriku a rajčata nakrájíme na kostičky. Přidáme rukolu.
2.
V jiné misce smícháme dresink z řeckého jogurtu, kečupu, soli a pepře. Promícháme se salátem.
3.
Před servírováním na porce rozdělíme mozzarellu.

Od: Iva V, 29.8.2021

Reklama
Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 15 min příprava
15 min celkem
Množství: 4 × porce
Autor: Iva V
Cena ingrediencí: 1 × porce = 41 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: saláty, česká, zelenina, za studena, vegetariánské, bezlepkové
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
262.03 kcal
Protein
23.53 g
Sacharidy
z toho cukr
11.24 g
8.65 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
12.66 g
7.49 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama