Avokádová pomazánka s cottage

Letní osvěžující pomazánka, která se hodí jak na večeři tak i na chuťovky.

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Avokádo rozkrojíme, vyjmeme pecku a vydlabeme do mixéru.
2.
Přidáme sůl, pepř, cottage, citrónovou šťávu, prolisovaný česnek, většinu semínek a vše rozmixujeme na hladkou hmotu.
3.
Hotovou pomazánku necháme vychladit v lednici a při podávání ozdobíme zbytkem semínek a můžeme opepřit drceným pepřem.

Od: Petuler, 7.7.2021

Reklama
Reklama

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 10 min příprava
10 min celkem
Množství: 5 × porce
Autor: Petuler
Cena ingrediencí: 1 × porce = 14 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: pomazánky, ovoce, vegetariánské, low carb, bezlepkové
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
106.59 kcal
Protein
4.14 g
Sacharidy
z toho cukr
2.27 g
1.07 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
8.45 g
1.40 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama