Jednoduchá avokádová pomazánka
Skvělá a výtečná pomazánka, kterou rychle připravíte a můžete ji bez obav zařadit i do režimu redukční diety. Je třeba si pohlídat výběr a nákup zralého avokáda nebo nechat avokádo dozrát.
Reklama
Postup přípravy
1.
Avokádo pečlivě lžičkou vydlabejte a dejte do misky.
2.
Smíchejte s prolisovaným česnekem, pomazánkovým máslem nebo lučinou.
3.
K dochucení použijte čerstvě namletý pepř a citronovou šťávu.
4.
Na pečivu podávejte s vařeným vejcem.
Od: Iva V, 9.7.2024
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
140.46 kcal |
Protein |
1.61 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
2.35 g
0.93 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
13.15 g
5.00 g
|
Reklama
Reklama
