Avokádová pomazánka s olivami

  • Přidat foto

Milovníci oliv nastražte uši, oči a chuťové pohárky. Ne, přeháním. Mám ráda avokádo a na olivy mám tak jednou v roce opravdu chuť, takže jsem spojila tyto dvě složky a nebyl to úplně blbý nápad 🙂

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Avokádo oloupeme a rozmačkáme vidličkou.
2.
Pokapeme citrónovou šťávou a trochou oleje, osolíme a opepříme.
3.
Přidáme na jemno nasekaný česnek a olivy.
4.
Důkladně promícháme a můžeme podávat s opečeným chlebem nebo tousťákem.

Od: Liška, 21.3.2019

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:

Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 10 min celkem
Množství: 2 × porce
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 1 × porce = 25 Kč
Kategorie: pomazánky, vegetariánské, veganské, low carb

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
341.78 kcal
Protein
1.80 g
Sacharidy
z toho cukr
5.13 g
0.36 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
34.90 g
4.75 g

Detailní rozpis podle ingrediencí


×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.