Avokádová pomazánka s olivami

Milovníci oliv nastražte uši, oči a chuťové pohárky. Ne, přeháním. Mám ráda avokádo a na olivy mám tak jednou v roce opravdu chuť, takže jsem spojila tyto dvě složky a nebyl to úplně blbý nápad 🙂

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Avokádo oloupeme a rozmačkáme vidličkou.
2.
Pokapeme citrónovou šťávou a trochou oleje, osolíme a opepříme.
3.
Přidáme na jemno nasekaný česnek a olivy.
4.
Důkladně promícháme a můžeme podávat s opečeným chlebem nebo tousťákem.

Od: Liška, 21.3.2019

Reklama
Reklama
Reklama

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 10 min celkem
Množství: 2 × porce
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 1 × porce = 28 Kč
Rozpis na položky
Kategorie a štítky:
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
178.76 kcal
Protein
2.20 g
Sacharidy
z toho cukr
2.58 g
0.67 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
16.27 g
2.34 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama