Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
mouka hladká | 25 g | 2.58 g | 0.25 g | 0.04 g | 18.40 g | 0.07 g | 91.00 kcal |
mouka polohrubá | 25 g | 2.73 g | 0.35 g | 0.05 g | 17.55 g | 0.13 g | 86.00 kcal |
žloutek | 0.167 ks | 0.40 g | 0.66 g | 0.24 g | 0.09 g | 0.01 g | 8.05 kcal |
mléko plnotučné | 29.167 ml | 0.92 g | 0.95 g | 0.54 g | 1.40 g | 1.47 g | 17.79 kcal |
droždí čerstvé | 2 a 1/2 g | 0.36 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 2.63 kcal |
cukr krystal | 1 a 2/3 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 1.67 g | 1.66 g | 6.45 kcal |
sůl | 0.167 špetky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
cukr moučkový | 1/3 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 2.66 g | 2.61 g | 10.37 kcal |
ostružina | 1/4 hrsti | 0.17 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.54 g | 0.61 g | 5.38 kcal |
ostružina | 0.167 hrsti | 0.12 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.36 g | 0.41 g | 3.58 kcal |
smetana zakysaná | 0.167 kelímku | 0.81 g | 6.45 g | 3.38 g | 1.54 g | 1.14 g | 66.00 kcal |
jogurt bílý | 0.083 kelímku | 0.43 g | 0.41 g | 0.26 g | 0.58 g | 0.58 g | 7.63 kcal |
Součet | 8.52 g | 9.23 g | 4.52 g | 44.80 g | 8.69 g | 304.87 kcal |