Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
bulgur	1/4 hrnku	4.30 g	0.47 g	0.08 g	22.18 g	0.14 g	119.70 kcal
brokolice	1/8 ks	2.14 g	0.28 g	0.09 g	3.07 g	1.29 g	25.84 kcal
olej rostlinný	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
mrkev	3/4 ks	0.43 g	0.11 g	0.01 g	3.10 g	2.17 g	18.76 kcal
hrášek sterilovaný	37 a 1/2 g	1.66 g	0.13 g	0.02 g	3.18 g	1.56 g	25.88 kcal
kukuřice sterilovaná	37 a 1/2 g	0.86 g	0.46 g	0.09 g	4.63 g	1.67 g	25.13 kcal
cibule	1/2 ks	0.61 g	0.06 g	0.02 g	4.20 g	2.33 g	22.00 kcal
koření grilovací	1/4 lžíce	0.12 g	0.05 g	0.00 g	0.24 g	0.00 g	1.85 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
žampiony	1 a 1/4 ks	0.70 g	0.08 g	0.01 g	0.51 g	0.45 g	4.95 kcal
Součet		10.81 g	1.62 g	0.33 g	41.11 g	9.61 g	244.09 kcal