Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vepřová kýta | 150 g | 31.50 g | 4.80 g | 1.16 g | 0.00 g | 0.00 g | 169.50 kcal |
hlíva ústřičná | 100 g | 3.31 g | 0.41 g | 0.06 g | 3.79 g | 1.11 g | 33.00 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
pórek | 1/4 ks | 1.09 g | 0.22 g | 0.03 g | 8.95 g | 2.83 g | 44.23 kcal |
zelí hlávkové | 75 g | 0.96 g | 0.08 g | 0.03 g | 2.48 g | 2.40 g | 18.75 kcal |
mrkev | 1 ks | 0.57 g | 0.15 g | 0.02 g | 4.14 g | 2.89 g | 25.01 kcal |
olej rostlinný | 15 ml | 0.00 g | 13.80 g | 1.89 g | 0.00 g | 0.00 g | 122.27 kcal |
čína, směs koření | 1 lžíce | 0.54 g | 0.06 g | 0.01 g | 2.04 g | 0.24 g | 10.86 kcal |
sojová omáčka | 1 lžíce | 1.30 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.66 g | 0.06 g | 8.48 kcal |
pepř mletý | 1/2 lžičky | 0.12 g | 0.04 g | 0.02 g | 0.44 g | 0.01 g | 2.89 kcal |
Součet | 39.99 g | 19.69 g | 3.24 g | 26.70 g | 11.87 g | 456.98 kcal |