Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
čočka červená	60 g	14.35 g	1.30 g	0.23 g	31.38 g	0.00 g	214.80 kcal
cibule	1/2 ks	0.61 g	0.06 g	0.02 g	4.20 g	2.33 g	22.00 kcal
rajčata	3/4 ks	0.81 g	0.18 g	0.03 g	2.48 g	2.43 g	16.61 kcal
pasírovaná rajčata (passata)	62 a 1/2 ml	1.03 g	0.13 g	0.02 g	4.43 g	3.02 g	23.75 kcal
česnek	3/4 stroužku	0.14 g	0.01 g	0.00 g	0.70 g	0.02 g	3.35 kcal
vývar zeleninový	50 ml	0.12 g	0.04 g	0.01 g	0.47 g	0.28 g	2.50 kcal
olej rostlinný	1/4 lžíce	0.00 g	3.40 g	0.47 g	0.00 g	0.00 g	30.12 kcal
kari koření	1/4 lžíce	0.23 g	0.22 g	0.03 g	0.04 g	0.04 g	5.12 kcal
garam masala	1/4 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sojová omáčka		0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
bazalka sušená		0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
petrželová nať sušená		0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		17.28 g	5.34 g	0.80 g	43.69 g	8.12 g	318.25 kcal