Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
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citronová šťáva | 1/2 lžičky | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.17 g | 0.06 g | 0.55 kcal |
máslo | 2 lžíce | 0.24 g | 23.04 g | 14.59 g | 0.02 g | 0.02 g | 203.63 kcal |
salát ledový | 100 g | 1.36 g | 0.15 g | 0.02 g | 1.57 g | 0.78 g | 15.00 kcal |
rajčata cherry | 6 ks | 0.90 g | 0.20 g | 0.03 g | 2.74 g | 2.68 g | 18.36 kcal |
losos (filet) | 100 g | 20.42 g | 13.42 g | 3.05 g | 0.00 g | 0.00 g | 208.00 kcal |
sůl | 2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
okurka salátová | 1/3 ks | 0.65 g | 0.18 g | 0.01 g | 1.61 g | 1.52 g | 13.20 kcal |
těstoviny | 50 g | 6.52 g | 0.76 g | 0.14 g | 35.74 g | 1.34 g | 185.50 kcal |
jogurt bílý | 70 g | 2.43 g | 2.28 g | 1.47 g | 3.26 g | 3.26 g | 42.70 kcal |
šťáva z limetky | 2 lžičky | 0.04 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.80 g | 0.17 g | 2.50 kcal |
cukr | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 2.10 g | 2.10 g | 8.13 kcal |
pepř mletý | 1/2 lžičky | 0.12 g | 0.04 g | 0.02 g | 0.44 g | 0.01 g | 2.89 kcal |
Součet | 32.69 g | 40.07 g | 19.32 g | 48.44 g | 11.93 g | 700.45 kcal |