kuřecí prsa

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

Energetická hodnota	120.00 kcal
Protein	22.50 g
Sacharidy z toho cukr	0.00 g 0.00 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	2.62 g 0.56 g 0.69 g 0.42 g
Vláknina	0.00 g

Vitamíny

Kyselina listová

9.0

μg

2.3%

B12 (Kobalamin)

0.2

μg

8.8%

Vitamín D

1.0

0.2%

Vitamín C

0.0

0.0%

Vitamín E

0.6

3.7%

B6 (Pyridoxin)

0.8

62.4%

Vitamín K

0.0

μg

0.0%

Vitamín A

30.0

1.0%

B2 (Riboflavin)

0.2

13.6%

B3 (Niacin)

9.6

60.0%

B5 (Kyselina pantothenová)

1.5

29.9%

B1 (Thiamin)

0.1

7.8%

Minerály

Draslík

334.0

7.1%

Měď

0.0

4.1%

Fosfor

213.0

30.4%

Železo

0.4

4.6%

Sodík

45.0

3.0%

Vápník

5.0

0.5%

Zinek

0.7

6.2%

Hořčík

28.0

6.7%

Selen

22.8

μg

41.5%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g