kuřecí prsa

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (102)

Energetická hodnota
120.00 kcal
Protein
22.50 g
Sacharidy
z toho cukr
0.00 g
0.00 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
2.62 g
0.56 g
0.69 g
0.42 g
Vláknina
0.00 g

Vitamíny

9.0
μg
2.3%
0.2
μg
8.8%
1.0
IU
0.2%
0.0
mg
0.0%
0.6
mg
3.7%
0.8
mg
62.4%
0.0
μg
0.0%
30.0
IU
1.0%
0.2
mg
13.6%
9.6
mg
60.0%
0.1
mg
7.8%

Minerály

334.0
mg
7.1%
0.0
mg
4.1%
213.0
mg
30.4%
0.4
mg
4.6%
45.0
mg
3.0%
5.0
mg
0.5%
0.7
mg
6.2%
28.0
mg
6.7%
22.8
μg
41.5%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.