hrášek sterilovaný

×
Energetická hodnota
69.00 kcal
Protein
4.42 g
Sacharidy
z toho cukr
8.48 g
4.16 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.35 g
0.06 g
0.03 g
0.16 g
Vláknina
4.10 g
B1 (Thiamin)
0.1 / 1 mg (10.1%)
B2 (Riboflavin)
0.1 / 1 mg (6.0%)
B3 (Niacin)
0.7 / 16 mg (4.6%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.1 / 5 mg (2.6%)
B6 (Pyridoxin)
0.1 / 1 mg (4.9%)
B12 (Kobalamin)
0.0 / 2 ug (0.0%)
Kyselina listová
44.0 / 400 ug (11.0%)
Vitamín A
533.0 / 3,000 iu (17.8%)
Vitamín C
9.6 / 90 mg (10.7%)
Vitamín D
0.0 / 600 iu (0.0%)
Vitamín E
0.0 / 15 mg (0.2%)
Vitamín K
21.4 / 120 ug (17.8%)
Vápník
20.0 / 1,000 mg (2.0%)
Měď
0.1 / 1 mg (9.1%)
Železo
1.0 / 8 mg (11.9%)
Hořčík
17.0 / 420 mg (4.0%)
Fosfor
67.0 / 700 mg (9.6%)
Draslík
173.0 / 4,700 mg (3.7%)
Selen
1.7 / 55 ug (3.1%)
Sodík
2.0 / 1,500 mg (0.1%)
Zinek
0.7 / 11 mg (6.5%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.