celer (bulva)

×
Energetická hodnota
42.00 kcal
Protein
1.50 g
Sacharidy
z toho cukr
7.40 g
1.60 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.30 g
0.08 g
0.06 g
0.15 g
Vláknina
1.80 g
B1 (Thiamin)
0.1 / 1 mg (4.2%)
B2 (Riboflavin)
0.1 / 1 mg (4.6%)
B3 (Niacin)
0.7 / 16 mg (4.4%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.4 / 5 mg (7.0%)
B6 (Pyridoxin)
0.2 / 1 mg (12.7%)
B12 (Kobalamin)
0.0 / 2 μg (0.0%)
Kyselina listová
8.0 / 400 μg (2.0%)
Vitamín A
0.0 / 3,000 IU (0.0%)
Vitamín C
8.0 / 90 mg (8.9%)
Vitamín D
0.0 / 600 IU (0.0%)
Vitamín E
0.4 / 15 mg (2.4%)
Vitamín K
41.0 / 120 μg (34.2%)
Vápník
43.0 / 1,000 mg (4.3%)
Měď
0.1 / 1 mg (7.8%)
Železo
0.7 / 8 mg (8.8%)
Hořčík
20.0 / 420 mg (4.8%)
Fosfor
115.0 / 700 mg (16.4%)
Draslík
300.0 / 4,700 mg (6.4%)
Selen
0.7 / 55 μg (1.3%)
Sodík
100.0 / 1,500 mg (6.7%)
Zinek
0.3 / 11 mg (3.0%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.