Bez fotky

smetana ke šlehání

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (306)

Energetická hodnota
340.00 kcal
Protein
2.84 g
Sacharidy
z toho cukr
2.84 g
2.92 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
36.08 g
23.03 g
9.10 g
1.57 g
Vláknina
0.00 g

Vitamíny

4.0
μg
1.0%
0.2
μg
6.7%
63.0
IU
10.5%
0.6
mg
0.7%
0.9
mg
6.1%
0.0
mg
2.7%
3.2
μg
2.7%
1,470.0
IU
49.0%
0.2
mg
14.5%
0.1
mg
0.4%
0.0
mg
1.7%

Minerály

95.0
mg
2.0%
0.0
mg
1.2%
58.0
mg
8.3%
0.1
mg
1.3%
27.0
mg
1.8%
66.0
mg
6.6%
0.2
mg
2.2%
7.0
mg
1.7%
3.0
μg
5.5%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.