vývar zeleninový

×
Energetická hodnota
5.00 kcal
Protein
0.24 g
Sacharidy
z toho cukr
0.93 g
0.55 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
0.07 g
0.03 g
0.01 g
0.00 g
Vláknina
0.00 g
B1 (Thiamin)
0.0 / 1 mg (1.9%)
B2 (Riboflavin)
0.0 / 1 mg (1.7%)
B3 (Niacin)
0.1 / 16 mg (0.7%)
B6 (Pyridoxin)
0.0 / 1 mg (0.5%)
B12 (Kobalamin)
0.0 / 2 μg (0.0%)
Kyselina listová
0.0 / 400 μg (0.0%)
Vitamín A
185.0 / 3,000 IU (6.2%)
Vitamín C
0.4 / 90 mg (0.4%)
Vitamín D
0.0 / 600 IU (0.0%)
Vitamín E
0.0 / 15 mg (0.0%)
Vitamín K
0.7 / 120 μg (0.6%)
Vápník
3.0 / 1,000 mg (0.3%)
Měď
0.0 / 1 mg (1.0%)
Železo
0.1 / 8 mg (0.8%)
Hořčík
1.0 / 420 mg (0.2%)
Fosfor
3.0 / 700 mg (0.4%)
Draslík
19.0 / 4,700 mg (0.4%)
Selen
0.0 / 55 μg (0.0%)
Sodík
296.0 / 1,500 mg (19.7%)
Zinek
0.0 / 11 mg (0.3%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.