Name: Kapustičkový krém
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: růžičková kapusta - 300 g; cibule, střední - 1 ks; česnek - 2 stroužky; máslo, nebo olej - 1 lžíce; brambory, střední - 1 ks; vývar zeleninový - 750 ml; smetana ke šlehání - 100 ml; sůl - podle chuti; pepř mletý - podle chuti; muškátový oříšek - podle chuti; NA OZDOBU (VOLITELNĚ):; semínka slunečnicová, opražené; krutony; pancetta, opečená; petrželová nať čerstvá

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	15 min příprava 25 min tepelná úprava 40 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	Zuzana
Kategorie:	Polévky Krémové Zeleninové
Štítky:	česká vegetariánské

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	206.32 kcal
Protein	5.21 g
Sacharidy z toho cukr	17.08 g 5.03 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	12.34 g 7.71 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
růžičková kapusta	75 g	2.54 g	0.22 g	0.05 g	3.86 g	1.65 g	32.25 kcal
cibule	1/4 ks	0.30 g	0.03 g	0.01 g	2.10 g	1.17 g	11.00 kcal
česnek	1/2 stroužku	0.10 g	0.01 g	0.00 g	0.46 g	0.02 g	2.24 kcal
máslo	1/4 lžíce	0.03 g	2.88 g	1.82 g	0.00 g	0.00 g	25.45 kcal
brambory	1/4 ks	1.09 g	0.05 g	0.01 g	8.20 g	0.44 g	41.00 kcal
vývar zeleninový	187 a 1/2 ml	0.45 g	0.13 g	0.05 g	1.74 g	1.03 g	9.38 kcal
smetana ke šlehání	25 ml	0.71 g	9.02 g	5.76 g	0.71 g	0.73 g	85.00 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
muškátový oříšek	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
semínka slunečnicová		0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
krutony		0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pancetta		0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
petrželová nať čerstvá		0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		5.21 g	12.34 g	7.71 g	17.08 g	5.03 g	206.32 kcal

Kapustičkový krém

Ingredience

Na ozdobu (volitelně)

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Kapustičkový krém

Ingredience

Na ozdobu (volitelně)

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept