Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
majoránka | 1/3 lžíce | 0.07 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.11 g | 0.02 g | 1.54 kcal |
česnek sušený mletý | 0.167 lžičky | 0.09 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.33 g | 0.01 g | 1.71 kcal |
mleté maso | 66 a 2/3 g | 9.67 g | 19.80 g | 5.15 g | 0.00 g | 0.00 g | 216.87 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
brambory | 1 ks | 4.37 g | 0.19 g | 0.05 g | 32.78 g | 1.75 g | 164.01 kcal |
bujón zeleninový | 1/3 ks | 0.01 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.10 g | 0.03 g | 0.67 kcal |
cibule | 1/3 ks | 0.40 g | 0.04 g | 0.02 g | 2.80 g | 1.55 g | 14.67 kcal |
mrkev | 1/3 ks | 0.19 g | 0.05 g | 0.01 g | 1.38 g | 0.96 g | 8.34 kcal |
pohanka | 1 lžíce | 1.99 g | 0.51 g | 0.11 g | 9.23 g | 0.00 g | 51.45 kcal |
olej rostlinný | 2/3 lžíce | 0.00 g | 9.07 g | 1.24 g | 0.00 g | 0.00 g | 80.33 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 16.78 g | 29.71 g | 6.59 g | 46.73 g | 4.33 g | 539.57 kcal |