Pohanková polévka s brambory

Pohanková polévka je velmi zdravá, není zahuštěná moukou, a proto je lehce stravitelná. Příprava vám zabere pár minut.

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
V hrnci si rozehřejeme máslo a vložíme na kostičky nakrájenou cibuli společně s nastrouhanou zeleninou. Opékáme do křupava.
2.
Pohanku spaříme vařící vodou, dobře propláchneme a přidáme do hrnce. Chvíli restujeme a poté zalijeme vodou.
3.
Vložíme bujón a na kostky nakrájené oloupané brambory. Přivedeme k varu a vaříme do změknutí.
4.
Ochutíme solí, pepřem a nasekanou celerovou natí.

Od: Petuler, 23.11.2021

Reklama
Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 3 min příprava
15 min vaření
18 min celkem
Množství: 2 × porce
Autor: Petuler
Cena ingrediencí: 1 × porce = 9 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: polévka, zelenina, vegetariánské, bezlepkové
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
372.56 kcal
Protein
12.05 g
Sacharidy
z toho cukr
67.02 g
6.05 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
4.00 g
1.72 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama