Pohanková česnečka
-
- Přidat foto
-
Reklama
Rychlá a snadná polévka. Chuťově výrazná po česneku a pohance.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Brambory si oloupeme, nakrájíme na malé kostičky, zalijeme vařící vodou a dáme vařit na plotnu.
2.
Přidáme sádlo, bujón, majoránku.
3.
Pohanku si propláchneme a vložíme do polévky. Vaříme asi 10 minut. Odstavíme z plotny, přikryjeme poklicí a necháme pohanku dojít.
4.
Před podáváním přidáme česnek, podle chuti osolíme, opepříme a podáváme s nasekanou petrželkou.
Od: Petuler, 22.2.2022
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
2 min příprava 15 min vaření 17 min celkem |
| Množství: | 3 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 6 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
151.55 kcal |
Protein |
3.73 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
21.32 g
0.67 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
4.92 g
1.81 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
