Pikantní směs z vepřové plece se zeleninou na skleněných nudlích
-
-
- Přidat foto
-
Reklama
Občas je fajn zaměnit tradiční přílohu jako rýži či klasické těstoviny za něco trošku jiného a skleněné nudle jsou skvělá možnost.
Reklama
Ingredience
příloha
Postup přípravy
1.
V hluboké pánvi na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme na kostky nakrájenou očištěnou plec, osolíme, opepříme, přidáme sladkou papriku, sójovou omáčku, bobkový list, zalijeme vývarem a dusíme asi dvacet minut.
2.
Poté přidáme najemno nasekanou chilli papričku, na proužky nakrájenou papriku, na kolečka nakrájený pórek, cuketu na kostičky. Dále dusíme.
3.
Až bude maso téměř měkké, přidáme najemno nasekaný česnek a nasekanou nať jarní cibulky.
4.
Nakonec zahustíme troškou rýžové mouky rozmíchané ve vodě a provaříme.
5.
Podáváme na hnízdečku ze skleněných nudlí, které jsme si podle návodu předem připravili.
Od: Šárka75, 30.3.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 1 hod 20 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Šárka75 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 40 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
827.23 kcal |
Protein |
33.81 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
121.18 g
9.19 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
20.99 g
3.76 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
