sójová omáčka tamari, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 ml:

• Energie: 60.00 kcal
• Bílkoviny: 10.51 g
• Sacharidy: 4.77 g (z toho cukr: 1.70 g)
• Tuky: 0.10 g (nasycené: 0.01 g)

• Sodík 5,586.00 mg 242.9%
• Železo 2.38 mg 29.8%
• B3 (Niacin) 3.95 mg 24.7%
• Fosfor 130.00 mg 18.6%
• B6 (Pyridoxin) 0.20 mg 15.4%
• Měď 0.14 mg 15.0%
• B2 (Riboflavin) 0.15 mg 11.7%
• Hořčík 40.00 mg 10.0%
• B5 (Kyselina pantothenová) 0.38 mg 7.5%
• Draslík 212.00 mg 6.2%
• B1 (Thiamin) 0.06 mg 4.9%
• Kyselina listová 18.00 μg 4.5%
• Zinek 0.43 mg 3.9%
• Vápník 20.00 mg 2.0%
• Selen 0.80 μg 1.5%

• Detail nutričních hodnot