mouka rýžová, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 359.00 kcal
• Bílkoviny: 6.94 g
• Sacharidy: 79.30 g (z toho cukr: 0.00 g)
• Tuky: 1.30 g (nasycené: 0.00 g)

• Měď 0.21 mg 23.2%
• Fosfor 94.00 mg 13.4%
• Zinek 1.19 mg 10.8%
• Selen 5.30 μg 9.6%
• B3 (Niacin) 1.25 mg 7.8%
• B1 (Thiamin) 0.09 mg 7.5%
• Hořčík 22.90 mg 5.7%
• Kyselina listová 16.00 μg 4.0%
• B6 (Pyridoxin) 0.05 mg 4.0%
• Železo 0.22 mg 2.8%
• Draslík 75.00 mg 2.2%
• Vápník 6.00 mg 0.6%
• Sodík 5.00 mg 0.2%

• Detail nutričních hodnot