Těstoviny s kuřecím masem, listovým špenátem, smetanou a parmazánem

Patříte mezi milovníky těstovin? Potom určitě vyzkoušejte u nás v rodině oblíbené těstoviny s kuřecím masem a smetanovou omáčkou se špenátem. Věřím, že vám bude chutnat jako nám.

Ingredience

    • nebo

Na posypání

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Těstoviny připravíme klasickým způsobem, tzv. „na skus“. Očistíme si kuřecí prsa, nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a orestujeme na trošce olivového oleje.
2.
Opečené maso odložíme stranou na talířek. Menší cibuli pokrájíme nadrobno, česnek taktéž a necháme na pánvi zesklovatět. Přidáme posekaný špenát, párkrát na pánvi promíchneme a vložíme zpět orestované maso.
3.
Zalijeme smetanou, podle potřeby zahustíme kukuřičným škrobem rozmíchaným v trošce studené vody. Můžeme také místo škrobu použít rýžovou mouku. Necháme prohřát, dosolíme a odstavíme.
4.
Na talíř poklademe těstoviny, které polijeme smetanovou omáčkou s masem. Parmazán nastrouháme a jednotlivé porce posypeme. Parmazán můžete nahradit případně jiným sýrem parmazánského typu. Ovšem parmazán je nejlepší.

Od: Šárka75, 4.8.2019

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 50 min celkem
Množství: 4 × porce
Autor: Šárka75
Cena ingrediencí: 1 × porce = 53 Kč
Kategorie: hlavní chod, drůbeží maso, těstoviny

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
760.51 kcal
Protein
45.96 g
Sacharidy
z toho cukr
81.94 g
7.00 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
27.67 g
14.67 g

Detailní rozpis podle ingrediencí