Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
olej sezamový | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.80 g | 0.97 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.11 kcal |
sojová omáčka | 1 lžíce | 1.30 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.66 g | 0.06 g | 8.48 kcal |
rýže jasmínová | 1 porce | 4.00 g | 0.64 g | 0.24 g | 64.80 g | 0.40 g | 280.96 kcal |
tofu přírodní | 1 ks | 25.20 g | 14.04 g | 1.98 g | 3.60 g | 3.06 g | 241.56 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
olej olivový | 1 lžíce | 0.00 g | 13.50 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 119.34 kcal |
paprika červená | 1/2 ks | 0.59 g | 0.18 g | 0.02 g | 2.34 g | 2.50 g | 18.45 kcal |
arašídové máslo | 1/2 lžíce | 2.67 g | 6.16 g | 1.24 g | 2.08 g | 1.26 g | 71.76 kcal |
pak choi | 1/2 ks | 0.56 g | 0.08 g | 0.01 g | 0.44 g | 0.44 g | 4.88 kcal |
Součet | 34.62 g | 41.52 g | 6.34 g | 76.02 g | 8.89 g | 816.53 kcal |