Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
těstoviny 1/2 hrnku 6.52 g 0.76 g 0.14 g 35.74 g 1.34 g 185.50 kcal
olej rostlinný podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
brokolice 4 růžičky 1.24 g 0.16 g 0.02 g 1.78 g 0.75 g 14.96 kcal
semínka slunečnicová 1/2 hrsti 1.56 g 3.86 g 0.33 g 0.86 g 0.20 g 43.80 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
česnek sušený mletý 1 lžíce 1.61 g 0.07 g 0.02 g 6.18 g 0.24 g 32.11 kcal
voda podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
droždí lahůdkové 1 a 1/2 lžíce 6.67 g 1.26 g 0.17 g 2.36 g 0.00 g 53.63 kcal
mrkev 2 ks 1.13 g 0.29 g 0.05 g 8.27 g 5.78 g 50.02 kcal
brambory 2 ks 8.73 g 0.38 g 0.11 g 65.56 g 3.49 g 328.02 kcal
cizrna sterilovaná 1/2 plechovky 9.83 g 3.89 g 0.41 g 18.18 g 5.17 g 175.20 kcal
Součet 37.29 g 10.67 g 1.24 g 138.93 g 16.96 g 883.23 kcal
×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.