Rychlé těstoviny se sýrovou omáčkou
-
- Přidat foto
-
Reklama
Rychle připravené těstoviny s hebkou a lahodnou sýrovou omáčkou jsou výbornou večeří. Potřebujete jen pár ingrediencí.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Uvaříme těstoviny ve vodě se solí. Mezitím si na suché pánvi orestujeme anglickou slaninu a cibule. Restujeme asi 5 minut na mírnější stupeň.
2.
Začneme připravovat sýrovou omáčku. Nastrouháme si najemno sýr. Připravíme v hrnci základ na omáčku – rozehřejeme máslo, přidáme mouku a necháme zpěnit. Zalijeme mlékem a dobře promícháme.
3.
Ochutíme prolisovaným česnekem, grilovacím kořením a pepřem. Vypneme. Vmícháme nastrouhaný sýr. Pokud je třeba dosolíme.
4.
Těstoviny scedíme, přidáme cibuli s anglickou slaninou a přeléváme omáčkou.
Od: Ráďa 78, 23.11.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 10 min vaření 15 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 38 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
1,081.85 kcal |
Protein |
43.36 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
101.27 g
16.16 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
53.65 g
27.65 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
