Zapékané těstoviny s rajčaty a smetanou
-
- Přidat foto
-
Reklama
Rychlá večeře, ke které potřebujete jen pár ingrediencí. Na chuti vás nijak neošidí, je výborná. Pozor jen na výběr rajčat. Pokud nebudete mít slaďounká ze zahrádky, na výsledku to bude znát.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
V osolené vodě uvaříme těstoviny al dente. Během vaření si nakrájíme rajčata na menší kousky a šunku na kostičky.
2.
V hrnci rozehřejeme smetanu, přidáme máslo a nastrouhaný sýr. Vše rozpustíme. Smetanu jen prohřejeme, žádné vaření. Jakmile se sýr a máslo rozpustí, vmícháme grilovací koření.
3.
Do zapékací mísy dáme uvařené těstoviny bez vody, přidáme rajčata a šunku. Zalijeme ochucenou smetanou a vše dobře promícháme.
4.
Dáme do vyhřáté trouby zapéct na 10 až 15 min. Zapékáme bez poklice.
Od: Iva V, 16.8.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
3 min příprava 15 min vaření 20 min celkem |
| Množství: | 3 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 57 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
790.03 kcal |
Protein |
33.15 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
58.40 g
11.33 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
46.03 g
28.40 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
