Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
hovězí roštěnec | 250 g | 54.63 g | 18.53 g | 6.90 g | 0.00 g | 0.00 g | 385.00 kcal |
sůl mořská hrubozrnná | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
americké brambory, směs koření | 0 lžiček | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
anglická slanina | 50 g | 6.83 g | 18.57 g | 6.31 g | 0.00 g | 0.18 g | 196.50 kcal |
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
cibule | 1/8 ks | 0.15 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.05 g | 0.58 g | 5.50 kcal |
brambory | 1 porce | 3.08 g | 0.14 g | 0.04 g | 23.09 g | 1.23 g | 115.50 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
jogurt bílý | 25 g | 0.87 g | 0.81 g | 0.52 g | 1.17 g | 1.17 g | 15.25 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej olivový | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
koření Steak 7 pepřů | podle chuti | 0.03 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej olivový extra panenský | 1/4 lžíce | 0.00 g | 3.41 g | 0.45 g | 0.00 g | 0.00 g | 30.71 kcal |
olej olivový extra panenský | 1/4 lžíce | 0.00 g | 3.41 g | 0.45 g | 0.00 g | 0.00 g | 30.71 kcal |
fazolové lusky | 62 a 1/2 g | 1.14 g | 0.14 g | 0.03 g | 2.67 g | 2.04 g | 19.38 kcal |
Součet | 66.96 g | 45.04 g | 14.71 g | 29.16 g | 5.23 g | 804.14 kcal |