Ananasové smoothie

Děti občas odmítají některé druhy zeleniny. Podávejte jim je jako smoothie a jistě si je budou jen pochvalovat. Ananasové smoothie se skvěle doplňuje s méně sladkou mrkví.

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Očistíme ananas a mrkev. Překrojíme na menší kousky. Z rajčat odstraníme střed. Grep očistíme a použijeme jen dužinu.
2.
Dáme do mixéru spolu s džusem a vodou. Mixujeme dohladka.

Od: Iva V, 15.9.2019

Reklama
Reklama
Reklama

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 5 min příprava
10 min celkem
Množství: 4 × porce
Autor: Iva V
Cena ingrediencí: 1 × porce = 8 Kč
Rozpis na položky
Kategorie a štítky:
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
88.51 kcal
Protein
1.24 g
Sacharidy
z toho cukr
19.48 g
16.43 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
0.28 g
0.03 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama