Ananasové smoothie

  • Přidat foto

Děti občas odmítají některé druhy zeleniny. Podávejte jim je jako smoothie a jistě si je budou jen pochvalovat. Ananasové smoothie se skvěle doplňuje s méně sladkou mrkví.

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Očistíme ananas a mrkev. Překrojíme na menší kousky. Z rajčat odstraníme střed. Grep očistíme a použijeme jen dužinu.
2.
Dáme do mixéru spolu s džusem a vodou. Mixujeme dohladka.

Od: Iva V, 15.9.2019

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:

Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 5 min příprava
10 min celkem
Množství: 4 × porce
Autor: Iva V
Cena ingrediencí: 1 × porce = 11 Kč
Kategorie: česká, zelenina, ovoce, smoothies, za studena, vegetariánské, veganské

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
100.82 kcal
Protein
1.37 g
Sacharidy
z toho cukr
22.92 g
17.80 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
0.41 g
0.04 g

Detailní rozpis podle ingrediencí


×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.