Jahodové smoothie s lesním ovocem
Ranní dávka vitamínů 🙂
Ingredience
Postup přípravy
1.
Vymačkáme šťávu z jednoho pomeranče.
2.
Pokud máme mražené ovoce, necháme ho rozmrazit, nebo ho přelijeme vroucí vodou.
3.
Poté vše hodíme do mixéru a rozmixujeme.
Od: Liška, 12.4.2019
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 10 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Liška |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 43 Kč |
| Kategorie: | ovoce, smoothies, vegetariánské, veganské |
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
250.01 kcal |
Protein |
2.72 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
58.06 g
48.72 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
0.76 g
0.11 g
|
