Jahodové smoothie s lesním ovocem

Ranní dávka vitamínů 🙂

Ingredience

Počet porcí:

Postup přípravy

1.
Vymačkáme šťávu z jednoho pomeranče.
2.
Pokud máme mražené ovoce, necháme ho rozmrazit, nebo ho přelijeme vroucí vodou.
3.
Poté vše hodíme do mixéru a rozmixujeme.

Od: Liška, 12.4.2019

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Doba přípravy: 10 min
Počet porcí: 1 porce
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 43 Kč za porci
Kategorie: ovoce, smoothies, vegetariánské, veganské

Nutriční hodnoty (1 porce)

Energetická hodnota
250.01 kcal
Protein
2.72 g
Sacharidy
z toho cukr
58.06 g
48.72 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
0.76 g
0.11 g

Detailní rozpis podle ingrediencí