Smoothie s vanilkovým nápojem

Už se těším na sezónu domácích jahod, ale do té doby mi musí stačit ty, co jsou teď k sehnání. A do smoothie jsou ideální.

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Oloupeme jablko a nakrájíme na kousky.
2.
Pak už jen hodíme veškeré suroviny do mixéru a mixujeme do hladka.
3.
Tip: Pijeme ihned, jinak se nám může ze smoothie stát želé, kvůli (sójovému) nápoji 🙂

Od: Liška, 15.4.2019

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 10 min celkem
Množství: 1 × porce
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 1 × porce = 54 Kč
Kategorie: ovoce, smoothies, vegetariánské, veganské

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
200.39 kcal
Protein
5.50 g
Sacharidy
z toho cukr
35.65 g
27.80 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
3.98 g
0.75 g

Detailní rozpis podle ingrediencí