Mangové smoothie

Taky milujete ovoce a hlavně v letních dnech? Skvělé tropické smoothie k snídani i k vodě, jen ze tří ingrediencí 🙂

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Vymačkáme šťávu z pomerančů.
2.
Oloupeme mango a ananas (může být i konzervovaný) a nakrájíme na kostičky.
3.
Vše rozmixujeme.
4.
Podáváme s ledem.

Od: Liška, 5.8.2019

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:

Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 10 min celkem
Množství: 2 × porce
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 1 × porce = 17 Kč
Kategorie: ovoce, smoothies, vegetariánské, veganské

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
119.04 kcal
Protein
1.17 g
Sacharidy
z toho cukr
27.29 g
21.04 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
0.58 g
0.08 g

Detailní rozpis podle ingrediencí


×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.