Ananasovo-melounové smoothie

Než nám to léto skončí, je potřeba si užívat tropické plody a letní nápoje.

Dnes jsem zkombinovala ananas se žlutým melounem a jahodovou zmrzlinou. Určitě by se z toho dal udělat i alko drink ;) 👍

Reklama

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Oloupeme ananas a nakrájíme na kousky.
2.
To samé provedeme s melounem.
3.
Rozmixujeme.
4.
Do skleniček vložíme pár kostek ledu, zmrzlinu a zalijeme smoothie. 🙂

Od: Liška, 9.8.2019

Reklama
Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 10 min celkem
Množství: 2 × porce
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 1 × porce = 40 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: smoothies, vegetariánské, veganské, bezlepkové, bez laktózy
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
334.85 kcal
Protein
3.69 g
Sacharidy
z toho cukr
79.93 g
68.77 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
0.89 g
0.04 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama