Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
vločky ovesné	100 g	13.15 g	6.52 g	1.11 g	57.60 g	0.99 g	379.00 kcal
jablka	1 ks	0.47 g	0.31 g	0.05 g	20.77 g	18.91 g	94.64 kcal
borůvky	70 g	0.49 g	0.42 g	0.01 g	6.23 g	4.48 g	35.70 kcal
rozinky	1 hrst	0.86 g	0.07 g	0.02 g	19.45 g	16.95 g	77.74 kcal
skořice mletá	1 lžička	0.10 g	0.03 g	0.01 g	0.71 g	0.06 g	6.42 kcal
jogurt selský	200 g	18.00 g	20.00 g	12.00 g	16.00 g	16.00 g	320.00 kcal
Součet		33.07 g	27.35 g	13.21 g	120.76 g	57.38 g	913.50 kcal