skořice mletá

×
Energetická hodnota
247.00 kcal
Protein
3.99 g
Sacharidy
z toho cukr
27.49 g
2.17 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
1.24 g
0.35 g
0.25 g
0.07 g
Vláknina
53.10 g
B1 (Thiamin)
0.0 / 1 mg (1.8%)
B2 (Riboflavin)
0.0 / 1 mg (3.2%)
B3 (Niacin)
1.3 / 16 mg (8.3%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.4 / 5 mg (7.2%)
B6 (Pyridoxin)
0.2 / 1 mg (12.2%)
B12 (Kobalamin)
0.0 / 2 μg (0.0%)
Kyselina listová
6.0 / 400 μg (1.5%)
Vitamín A
295.0 / 3,000 IU (9.8%)
Vitamín C
3.8 / 90 mg (4.2%)
Vitamín D
0.0 / 600 IU (0.0%)
Vitamín E
2.3 / 15 mg (15.5%)
Vitamín K
31.2 / 120 μg (26.0%)
Vápník
1,002.0 / 1,000 mg (100.2%)
Měď
0.3 / 1 mg (37.7%)
Železo
8.3 / 8 mg (104.0%)
Hořčík
60.0 / 420 mg (14.3%)
Fosfor
64.0 / 700 mg (9.1%)
Draslík
431.0 / 4,700 mg (9.2%)
Selen
3.1 / 55 μg (5.6%)
Sodík
10.0 / 1,500 mg (0.7%)
Zinek
1.8 / 11 mg (16.6%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.