Bez fotky

kokosové mléko

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (45)

Energetická hodnota
230.00 kcal
Protein
2.29 g
Sacharidy
z toho cukr
3.34 g
3.34 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
23.84 g
21.14 g
1.01 g
0.26 g
Vláknina
2.20 g

Vitamíny

16.0
μg
4.0%
0.0
μg
0.0%
0.0
IU
0.0%
2.8
mg
3.1%
0.2
mg
1.0%
0.0
mg
2.5%
0.1
μg
0.1%
0.0
IU
0.0%
0.0
mg
0.0%
0.8
mg
4.8%
0.0
mg
2.2%

Minerály

263.0
mg
5.6%
0.3
mg
29.6%
100.0
mg
14.3%
1.6
mg
20.5%
15.0
mg
1.0%
16.0
mg
1.6%
0.7
mg
6.1%
37.0
mg
8.8%
6.2
μg
11.3%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.