kroupy

×
Energetická hodnota
335.00 kcal
Protein
12.62 g
Sacharidy
z toho cukr
60.59 g
2.60 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
3.10 g
0.68 g
0.95 g
0.95 g
Vláknina
10.00 g
B1 (Thiamin)
0.4 / 1 mg (34.8%)
B2 (Riboflavin)
0.2 / 1 mg (14.6%)
B3 (Niacin)
6.2 / 16 mg (38.4%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.4 / 5 mg (8.8%)
B6 (Pyridoxin)
0.6 / 1 mg (44.8%)
B12 (Kobalamin)
0.0 / 2 ug (0.0%)
Kyselina listová
54.0 / 400 ug (13.5%)
Vitamín A
0.0 / 3,000 iu (0.0%)
Vitamín C
0.0 / 90 mg (0.0%)
Vitamín D
0.0 / 600 iu (0.0%)
Vitamín E
0.3 / 15 mg (2.1%)
Vitamín K
7.0 / 120 ug (5.8%)
Vápník
41.0 / 1,000 mg (4.1%)
Měď
0.5 / 1 mg (57.2%)
Železo
4.1 / 8 mg (50.8%)
Hořčík
251.0 / 420 mg (59.8%)
Fosfor
337.0 / 700 mg (48.1%)
Draslík
577.0 / 4,700 mg (12.3%)
Selen
5.7 / 55 ug (10.4%)
Sodík
11.0 / 1,500 mg (0.7%)
Zinek
3.1 / 11 mg (28.4%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.